Blog de Nutrição Materno Infantil
Suplementos que Atrapalham a Implantação do Embrião
Durante a jornada de fertilização in vitro (FIV), a implantação do embrião no útero é uma das etapas mais importantes. Melhorar a alimentação e utilizar suplementos são estratégias comuns para aumentar as chances de sucesso da FIV, ajudando na nutrição e espessamento do endométrio. No entanto, nem todos os suplementos
Café prejudica a Fertilidade?
Embora os estudos sobre a relação entre cafeína e fertilidade não sejam conclusivos, eu lhe aconselho a moderar o consumo de café, especialmente se você ingere várias xícaras por dia. A ingestão excessiva de café pode interferir na absorção de nutrientes essenciais para fertilidade, como o cálcio. Por isso, reduzir
Café da Manhã para Fertilidade
Se você deseja engravidar, o café da manhã é uma refeição essencial não só para nutrir o seu corpo, mas também para melhorar a sua fertilidade. Escolher alimentos naturais, com baixo índice glicêmico, ricos em proteínas, vitaminas e minerais é fundamental para a melhorar a qualidade dos óvulos, regular os
FIV e Baixa reserva Ovariana: Alimentação como sua Aliada
Se você tem baixa reserva ovariana e decidiu fazer uma FIV, já deve estar sabendo que a coleta poderá se tornar um grande desafio, pois o número de óvulos coletados por ciclo será pequeno. Por isso, é muito importante preparar o seu corpo para ter óvulos de qualidade, pois o
Amamentar só traz benefícios
A amamentação é um processo que envolve uma profunda interação entre a mãe e o bebê, resultando em vários benefícios para ambos. Amamentar, além de nutrir o bebê, também ajuda a fortalecer o sistema imunológico para defesa de infecções e potencializa o desenvolvimento cognitivo, o que resulta em mais saúde
7 Estratégias para reverter a Restrição de Crescimento
A Restrição de Crescimento Intrauterino (RCIU) pode ser influenciada por diversos fatores, incluindo causas genéticas, placentárias, fetais e nutricionais. Entretanto, quando a RCIU surge após 32 semanas de gestação, é provável que a causa esteja associada à alimentação da mãe, pois à medida que o bebê se desenvolve, suas demandas
Café Descafeinado na Gestação: pode ser uma opção?
O café descafeinado pode ser uma boa opção para as gestantes que desejam desfrutar do sabor e do aroma de um cafezinho com segurança. Porém, é preciso se atentar na escolha, pois existem diferentes métodos de extração de cafeína e nem todos podem ser consumidos por gestantes. Nesse artigo, eu
10 estratégias nutricionais para controlar a glicose na gestação
Com o diagnóstico de diabetes gestacional, surge o desafio de manter os níveis adequados de glicose e o bom desenvolvimento do bebê. Em um primeiro momento, muitas gestantes pensam em reduzir significativamente os alimentos ricos em carboidratos de sua alimentação para tentar diminuir os níveis de açúcar no sangue. No
Gestante pode tomar água com gás?
O consumo de água durante a gestação é essencial tanto para a mãe quanto para o bebê, porém a gestante deve se atentar em relação aos diferentes tipos de água com gás e as suas contraindicações. O que é água com gás? Antes de tudo, é importante esclarecer que a
Paula Stancari Nutrição Materno Infantil
Especialistas em Fertilidade, Lactantes, Gestantes, Bebês, Crianças e Introdução Alimentar
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