Categoria: Fertilidade Feminina

Artigos Recentes

Mulher com fertilidade afetada pelo BPA

BPA: Toxina que prejudica a sua Fertilidade

Se você está tentando engravidar, é normal se preocupar com coisas que podem afetar a sua fertilidade. Um desses problemas é o BPA (bisfenol A), uma substância presente em muitos produtos que usamos diariamente e que pode prejudicar tanto a fertilidade natural quanto a FIV (Fertilização In Vitro). Mas fique

Leia mais »
Inhame pode melhorar a Fertilidade? Imagem de um inhame cortado ao meio e um recipiente com purê de inhame.

Inhame Aumenta a Fertilidade? Mito ou Verdade?

Uma dúvida muito comum entre as mulheres que buscam formas naturais de aumentar a fertilidade é se o inhame pode realmente ajudar a engravidar. Nesse artigo, quero compartilhar com vocês informações baseadas em evidências científicas sobre os benefícios desse delicioso tubérculo, além de algumas receitas práticas e nutritivas que podem

Leia mais »
Alimentos que melhoram a Fertilidade Feminina

Alimentos que Melhoram a Fertilidade Feminina

Alguns alimentos são ótimos aliados na hora de tentar engravidar, ajudando a equilibrar seus hormônios e melhorar a qualidade dos óvulos. Neste artigo, eu vou lhe mostrar como uma dieta rica em nutrientes específicos pode fazer toda a diferença para aumentar suas chances de engravidar. Você também vai descobrir quais

Leia mais »
Mulher tentante tomando café

Café prejudica a Fertilidade?

Embora os estudos sobre a relação entre cafeína e fertilidade não sejam conclusivos, eu lhe aconselho a moderar o consumo de café, especialmente se você ingere várias xícaras por dia. A ingestão excessiva de café pode interferir na absorção de nutrientes essenciais para fertilidade, como o cálcio. Por isso, reduzir

Leia mais »
Mulher feliz com um café da manhã saudável para aumentar a Fertilidade

Café da Manhã para Fertilidade

Se você deseja engravidar, o café da manhã é uma refeição essencial não só para nutrir o seu corpo, mas também para melhorar a sua fertilidade. Escolher alimentos naturais, com baixo índice glicêmico, ricos em proteínas, vitaminas e minerais é fundamental para a melhorar a qualidade dos óvulos, regular os

Leia mais »
SOP engravidar mudando a alimentação

SOP: é possível engravidar mudando a alimentação?

Uma alimentação equilibrada, associada a prática regular de atividade física e ao uso de medicamentos para controle da SOP, pode aumentar em até 4 vezes a taxa de ovulação, potencializando as chances de engravidar. Neste artigo você vai descobrir como deve ser a dieta para portadoras de SOP, nutrientes e

Leia mais »
Endometriose e Alimentação capa

Endometriose e a Alimentação

Uma boa alimentação pode ajudar muito na prevenção e no controle da endometriose, pois além de melhorar a qualidade de vida e a fertilidade das mulheres. Estudos recentes apontam que uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes, alimentos ricos em ômega 3, e laticínios magros ricos em cálcio (leite,

Leia mais »
Equipe Nutricionistas Paula Stancari Nutrição Materno Infantil

Paula Stancari Nutrição Materno Infantil

Especialistas em alimentação e suplementação para aumento da Fertilidade, Inseminação, FIV, SOP e Endometriose

Receba as novidades