Endometriose e a Alimentação

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Uma boa alimentação pode ajudar muito na prevenção e no controle da endometriose, pois além de melhorar a qualidade de vida e a fertilidade das mulheres. Estudos recentes apontam que uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes, alimentos ricos em ômega 3, e laticínios magros ricos em cálcio (leite, iogurte e queijos), diminuem o […]